Melatonina Mastigável Lavitan - 90 comprimidos Marca: Lavitan

A função dessa substância não é promover o sono em si, mas sim preparar as funções biológicas para a hora de dormir.
A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, localizada no cérebro. A função dessa substância é regular o ritmo biológico do corpo de acordo com o ciclo circadiano, estimulando o sono no período noturno.

O ciclo circadiano é o ritmo em que o corpo realiza suas funções ao longo do dia. Esse ciclo está diretamente relacionado a divisão entre dia e noite, sendo a luz sua principal influência.