O que é Carboidrato?
Carboidrato é um micronutriente muito importante para o organismo, pois o mesmo proporciona energia para realizarmos atividades do dia a dia, funciona como um combustível para o corpo.
Para que serve o Carboidrato?
É um nutriente principal utilizado pelo nosso corpo como fonte de energia e uma alimentação deficiente em carboidratos pode causar alguns sintomas como fraqueza, irritabilidade e até mesmo depressão.
Quais os benefícios do Carboidrato?
Os carboidratos fornecem energia ao nosso corpo para que possamos desempenhar inúmeras funções, vitais para nos manter fortes e saudáveis, como andar, correr, nadar, pular. Os carboidratos são vitais para nos manter fortes e saudáveis, e são essenciais ao bom funcionamento do organismo.
